男人雄激素不足的表现

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变硬吃什么好

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男人吃什么能时

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吃什么可以变得更硬

吃韭菜、含有锌、硒较海可以变硬。男性激素低下，会出现勃起功能障碍且硬度不够。吃哪些食物才能让阴茎变硬阴茎变软是什么原因？ 阴茎变软也就是阳痿，阳痿是指阴茎不能完全勃起或勃起不坚，以至于不能圆满进行正常的性生活。正常男性的性功能也存在着生理性的波动。

多食优质蛋白质。优质蛋白质主要是指各种动物性食物，如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类，可提出供人产生精子所需用要的各种氨基酸。一些动物性食品本身就含有一些性激素。有一些传言说吃什么东西可以壮阳，变硬变久，这些传言都是真的吗？肾大壮养成记就来为大家揭开内幕。 1、吃西瓜皮 有这个的的原理在于。